Hacelo con Huevos • Costa Rica

Dedos de queso empanizados

  • 12 palitos de queso mozzarella
  • 200 gramos de harina
  • 4 huevos
  • 1 taza de pan molido
  • ½ tz de aceite de canola
  1. Precalentar un sarten con el aceite
  2. -En un tazón, quebrar y batir los 4 huevos
  3. Colocar en otro tazón, la harina y por separado, el pan molido
  4. Tomar cada palito de queso y pasarlos por huevo, luego harina, nuevamente huevo y por ultimo, pan molido.
  5. Poner el dedo empanizado en el sarten con el aceite caliente
  6. Al estar cocinados, colocar en papel toalla para absorber el restante de aceite.
Energía: 215 kcal
Carbohidratos: 17 gr
Proteínas: 11 gr
Grasas: 9 gr
Sodio: 285 gr
Azúcares: 0 gr
Fibra: gr
Intercambio nutricional:
gr
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