2 al día te dan energía

El consumo regular de huevo tiene numerosos beneficios en tu salud. Contienen vitaminas A, D, E, B12, yodo, hierro, calcio, zinc, y selenio. Ayudan al crecimiento de los huesos, aportan proteínas y grasa buena.

2 al día te dan energía

Café

Rosquillas

Almuerzo

Tomates rellenos en freidora de aire

Almuerzo

Tortilla con vegetales

Almuerzo

Huevos Españoles

Almuerzo

Bolitas de zanahoria, huevo y atún

Desayuno

Shakshuka: huevos en salsa con queso feta

Merienda

QUEQUE DE NARANJA

Almuerzo

TUBITOS ESTILO CARBONARA

Merienda

MUG CAKE de CHISPITAS

Snacks

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QUESADILLAS DE HUEVO

Receta para 2 porciones

230Kcal por porción

ENSALADA DE HUEVOS RELLENOS CON QUESO DE CABRA

Receta para 4 porciones

255Kcal por porción

Cuadritos de canela

Receta para 16 porciones

85Kcal por porción

ENSALADA DE PASTA CON HUEVO

Receta para 3 porciones

305Kcal por porción

MUG CAKE de CHISPITAS

Crepas de espinaca

Receta para 1 porciones

155Kcal por porción

TARTAS DE HUEVO ESTILO HONG KONG

Receta para 7 porciones

270Kcal por porción

Tostadas francesas con maple y naranja

Receta para 4 porciones

325Kcal por porción

PIE DE ESPINACA Y HUEVO

Receta para 12 porciones

160Kcal por porción

MINI FRITTATAS

Receta para 12 porciones

124Kcal por porción

PAN DE ELOTE

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165Kcal por porción

PANCAKES CON SALSA DE ARÁNDANO

Receta para 1 porciones

355Kcal por porción

Pancakes de avena y ciruela

Receta para 2 porciones

330Kcal por porción

CACEROLA DE JAMÓN Y HUEVO

Receta para 12 porciones

315Kcal por porción

ROMPOPE FIT

Receta para 5 porciones

128Kcal por porción

DIP DE YOGURT, HUEVO Y ACEITUNAS

Receta para 6 porciones

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