- Ingredientes
- 15 huevos
- 1 zanahoria
- 15 aceitunas negra
- Perejil
- 1 chile dulce
- 3 pinchos o palillos de dientes
- Preparación
Muñecos de nieve:
- Cociná los huevos. Cortá ambos extremos del huevo, poné dos huevos juntos y pasá un pincho en medio de los dos.
- Para hacer los ojos y botones, usá una pajilla delgada.
- Cortá a la mitad la aceituna y usá la misma pajilla para hacer los ojos y botones, insertá las aceitunas en los huevos.
- Cortá ambos extremos de una zanahoria para hacer el sombrero. Para la nariz, cortá un triángulo de zanahoria.
- Agregá perejil como manos.
Pingüinos:
- Cociná los huevos duros. Cortá las zanahorias en rebanadas para las patas y 3 aceitunas a la mitad.
- Con un palito de dientes sostené las zanahorias y el huevo juntos. Usá una aceituna completa para la cabeza.
- Poné la mitad de una aceituna en cada lado del huevo, usá los palillos de dientes de ser necesario.
Elfos:
- Cociná los huevos y cortá a la mitad.
- Cortá el chile dulce en forma de sombrero y botas.
- Con una pajilla delgada, hacé la nariz con chile dulce y los ojos con una aceituna.
- Agregá perejil de decoración adicional.
- Valoración nutricional
Energía: 75 kcal
Carbohidratos: 2 gr
Proteínas: 7 gr
Grasas: 1 gr
Sodio: 45 gr
Azúcares: 0 gr
Fibra: 0 gr
Intercambio nutricional:
1 proteína gr
1 proteína gr